Formation au Massage Ayurvédique et énergétique
- Tarif
- 300 €
- 2 Jours ( *possible sur 1 journée)
- 1 à 2 personnes
Le massage ayurvédique est un soin traditionnel indien visant à rééquilibrer le corps et l’esprit à travers le toucher, la circulation énergétique et l’harmonisation des doshas.
Cette formation vous permet d’acquérir les bases essentielles théoriques et pratiques afin de réaliser un massage ayurvédique structuré, fluide et sécuritaire, dans une approche à la fois technique, énergétique et respectueuse du receveur.
Objectifs de la formation
Cette formation a pour objectif de permettre au stagiaire de
- Découvrir les fondements du massage ayurvédique traditionnel et les principes essentiels de l’Ayurveda
- Comprendre les différents doshas : Vata, Pitta et Kapha, ainsi que leur influence sur les déséquilibres physiques et émotionnels
- Identifier sa propre constitution ayurvédique et mieux comprendre l’impact des énergies sur la pratique du massage
- Intégrer les bases de la protection du praticien : posture, ergonomie, ancrage et protection énergétique pendant le soin
- Apprendre les gestes fondamentaux, rythmes, pressions et techniques spécifiques du massage ayurvédique
- Maîtriser un protocole complet et structuré permettant de réaliser un massage de 30 minutes à 1h30
- Savoir adapter sa pratique dans le respect du receveur, des contre-indications et des règles de sécurité
- Développer une qualité de toucher consciente, juste et bienveillante
Contenu pédagogique
Lire tout le programmeRéduire
Partie théorique
- Introduction à l’Ayurveda et à ses principes fondamentaux
- Compréhension des doshas et de leurs déséquilibres
- Étude de la constitution ayurvédique
- Durant la formation, chaque participant sera également amené à découvrir sa propre constitution doshique à travers l’étude des doshas (Vata, Pitta, Kapha). Cette approche permet de mieux comprendre ses fonctionnements physiques, émotionnels et énergétiques, mais aussi d’affiner sa manière de pratiquer le massage.
Cette exploration aide le stagiaire à développer une approche plus consciente et individualisée du soin, tant dans la façon de donner le massage que dans la compréhension des besoins du receveur.
Bienfaits du massage ayurvédique
- Indications et contre-indications
- Préparation du praticien et du receveur
- Posture, ancrage et protection énergétique du praticien
Partie pratique
- Apprentissage des manœuvres fondamentales
- Travail du rythme, de la fluidité et de la qualité du toucher
- Mise en pratique progressive du protocole complet
- Exercices pratiques en binôme
- Corrections et accompagnement individualisé
- Support pédagogique complet et détaillé est remis à chaque participant.
Celui-ci comprend le protocole complet du massage ainsi que les éléments théoriques abordés durant la formation. Il est illustré avec des schémas du corps et des mouvements afin de rendre l’apprentissage plus visuel, ludique et accessible.
Le support est conçu pour permettre aux stagiaires de retrouver facilement les manœuvres et de faciliter la mémorisation du protocole après la formation. Des espaces sont également prévus pour ajouter ses propres annotations personnelles. *Une version intensive de la formation sur une journée peut être proposée aux personnes ayant déjà une solide expérience du massage, une bonne capacité d'intégration des protocoles et l'habitude des formations pratiques dans le domaine du bien être.
Informations pratiques
Organisation et informations pratiques
Public concerné
- Personnes ayant déjà une pratique du massage ou du bien-être
- Débutants souhaitant apprendre le massage ayurvédique dans un cadre personnel ou privé
- Professionnels du bien-être souhaitant enrichir leur pratique...
Durée et horaires
Durée : 2 jours
Horaires : de 9h30 à 17h00
(avec une pause déjeuner d’environ 1 heure)
Lieux de formation
Lire la suiteRéduire
La formation se déroule en petit groupe
en Charente-Maritime (17), proche de La Rochelle
ou dans le Morbihan (56), secteur de Val d’Oust, proche de Ploërmel
Nombre de participants
Formation en petit groupe intimiste de 1 à 2 participants maximum afin de favoriser un accompagnement personnalisé et une pratique de qualité.
Matériel à prévoir
- Une tenue souple et confortable
- Draps ou grandes serviettes
- Carnet et stylo pour les prises de notes
Ce qui est inclus
- Support pédagogique complet et illustré
- Huiles utilisées durant les pratiques
- Accompagnement pratique individualisé
- Attestation de fin de formation remise à l’issue du stage
Validation de la formation
- Une attestation de fin de formation sera remise en fin de stage.
Même s’il ne s’agit pas d’un diplôme d’État, cette attestation vient reconnaître votre participation et les compétences pratiques acquises durant la formation.
Objectif professionnel
À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de réaliser un massage ayurvédique complet de 30 minutes à 1h30, dans le respect des protocoles enseignés, des règles d’hygiène, des contre-indications et de la sécurité du receveur.